Approfondimenti
Consigli, approfondimenti e aggiornamenti dal team di Opifisio
Hai mal di testa da anni? Forse non hai ancora la diagnosi giusta
Insieme al Dr. Calogero Calabrò, neurologo di Opifisio, abbiamo costruito un test per aiutarti a orientarti tra emicrania, cefalea tensiva e cervicogenica. Il primo passo è capire con quale forma hai a che fare.
4 esercizi per rinforzare le ossa da fare a casa: la guida pratica per osteoporosi e osteopenia
4 esercizi pratici da fare a casa per stimolare la densità ossea. La guida pratica di Opifisio per chi ha osteoporosi o osteopenia.
Osteoporosi e allenamento: perché il movimento giusto è la miglior medicina
L'osso si rafforza con il carico, non con il riposo. Scopri il razionale scientifico dietro l'allenamento per l'osteoporosi e come il programma integrato di Opifisio Bologna — palestra, Pilates, nutrizione e specialistica vertebrale — può fare la differenza.
3 esercizi per sciogliere il piriforme e liberare il nervo sciatico
Il piriforme in tensione può bloccarti la vita, ma si può sciogliere. Ecco 3 esercizi pratici, spiegati passo passo, per ridurre la compressione sul nervo sciatico e recuperare mobilità nel bacino. Dal Poliambulatorio Opifisio di Bologna.
Sindrome del piriforme: il grande impostore del dolore alla gamba
Dolore al gluteo che scende lungo la gamba e viene scambiato per sciatica. La sindrome del piriforme è spesso sotto diagnosticata: scopri come riconoscerla e trattarla davvero.
Emicrania o cefalea? Scoprilo in 10 domande
Cefalea ed emicrania non sono la stessa cosa. Scopri le differenze scientifiche e come un approccio neurologico integrato può finalmente risolvere il problema alla radice.
Cefalea o emicrania? Quello che la scienza dice e che spesso non viene detto
Cefalea ed emicrania hanno cause e trattamenti completamente diversi. Scopri le differenze scientifiche e come un approccio neurologico integrato può finalmente risolvere il problema alla radice.
Tendine d’Achille infiammato? Il riposo non è la soluzione
Il tendine d'Achille non guarisce con il riposo: guarisce con il carico giusto. Scopri l'approccio di Opifisio Bologna — esercizio eccentrico, analisi baropodometrica, RPG e terapia manuale per un recupero reale e duraturo.