Orari corsi di gruppo

Scopri il calendario aggiornato dei corsi di Pilates Matwork e Ginnastica Posturale di Opifisio. Le lezioni di gruppo si svolgono nella spaziosa sala corsi e sono pensate per migliorare postura, forza, mobilità e benessere psicofisico. Dal lunedì al venerdì offriamo sessioni di Pilates a vari livelli e ginnastica posturale guidata da istruttori qualificati, ideale per chi desidera un approccio graduale e terapeutico al movimento. Gli orari includono Pilates mattutini, serali e classi di ginnastica posturale da corpo libero e con attrezzi, oltre a lezioni specifiche come Mobility Pilates e Strength and Stretch. Per chi cerca un’esperienza più personalizzata, è possibile prenotare lezioni singole o di coppia di Pilates matwork o su lettini Reformer: gli orari sono da concordare direttamente con la segreteria.
Prenota la tua lezione per ritrovare elasticità, equilibrio e benessere a Bologna.