Approfondimenti
Consigli, approfondimenti e aggiornamenti dal team di Opifisio
3 esercizi per sciogliere il piriforme e liberare il nervo sciatico
Il piriforme in tensione può bloccarti la vita, ma si può sciogliere. Ecco 3 esercizi pratici, spiegati passo passo, per ridurre la compressione sul nervo sciatico e recuperare mobilità nel bacino. Dal Poliambulatorio Opifisio di Bologna.
Sindrome del piriforme: il grande impostore del dolore alla gamba
Dolore al gluteo che scende lungo la gamba e viene scambiato per sciatica. La sindrome del piriforme è spesso sotto diagnosticata: scopri come riconoscerla e trattarla davvero.